图据网络

材料：

瘦肉200克，南北杏各15克，蜜枣5枚，无花果10粒。

做法：

瘦肉洗净切块，加放南北杏、蜜枣、无花果，放6碗水，大火烧滚，小火煲2小时

功效：

改善感冒伤风、咳嗽痰多。