付国花分享读书感言 受访者供图

“善建者不拔，善抱者不脱……”1月8日下午，冬日的暖阳透过玻璃窗，洒在成都市双流区芯谷幸福中心职工书屋的长桌上。

围坐的六位职工轻声共读《曾仕强详解道德经》。志愿者付国花眼神柔和，嘴角带着宁静的笑意。谁曾想到，半年前，她还因家人的健康问题而眉头深锁、内心沉重。

她的转变，正是成都市双流区总工会“工心益行”职工心理志愿服务最生动的注脚---从“被照亮”转为“去照亮”的温暖循环。

从“叩门者”到“同行者”

时间回溯到2024年11月。彼时，担任双流区智慧蓉城运行中心群众诉求部部长的付国花，在同事的推荐下，第一次走进了双流区总工会“工心益行”心理服务系列志愿活动---“以书明理践行成长”公益读书会。

那期共读的是《何以为父》。“听着大家分享与父亲的故事，那些被时光掩埋的记忆忽然清晰起来。”付国花回忆道，“更触动我的是，原来很多人都有类似的焦虑与困惑。”

专业志愿者的领读、伙伴们坦诚的交流，让她感受到一种久违的松弛。

“在这里，职场身份暂时褪去，我们都是寻求成长的同行者。”那之后，她每期都参与。7期53场活动下来，这位曾经的“叩门者”发现，这个由双流区总工会精心打造的“安全港”，让自己的焦虑在一次次专注的阅读和真诚的交流中，悄然稀释。

随着参与的深入，一个念头越来越强烈：“留下来，成为点亮他人的那盏灯。”

“我有，你刚好需要”

2024年12月4日，付国花正式申请加入心理志愿服务队。

虽然没有心理咨询师资质，但凭借12345热线十余年倾听、疏导群众情绪的丰富经验，经工会协调，她以辅助志愿者的身份加入了队伍，多次参与其他心理志愿服务。

“最好的志愿服务是，我有，你刚好需要。”成为志愿者后，付国花常把这句话挂在嘴边。这份“有”，是她对书籍的热爱、对分享的热忱；而那些“需要”，则是无数颗渴望被文字温暖、被陪伴照亮的心灵。

初任志愿者时，她便发现身边藏着太多未被满足的需求：刚入职的年轻人被职场压力裹挟，渴望从书中寻找前行力量；年长的职工期盼一处能交流谈心的精神港湾；一线职工们奔波忙碌，亟需片刻宁静安放疲惫的身心……

为了让服务更精准，她和志愿者们摸索出一套细致的方法：每期读书会前，通过线上问卷、微信群接龙等方式，提前了解职工的兴趣和需求；针对不同群体的状态推荐书单；为无法到场的职工开通视频连线。

在双流区总工会的支持下，心理服务志愿队把线下读书会搬进爱心图书馆、职工之家、职工驿站等。形式也变得多元---专家领读与志愿者共读相结合，现场讨论与线上资源共享并行。

付国花的手机里存满了读书笔记、思维导图和活动照片，“我们要做的，就是让需要的人能以最便捷的方式，触达这些资源。”

温暖在双向奔赴中生长

身份的转变，也带来了个人的成长。曾经面对镜头会紧张的她，在一次次分享中逐渐放松自如。

2025年6月，她从容地完成了信访工作专题片的录制和采访，她将此归因于读书带来的底气、家庭焦虑的减轻，以及工会提供的实践舞台。“它显著提升了我的组织能力、表达能力、共情能力和应急能力。”付国花笑着说。

如今，在双流区总工会“工心益行”心理志愿服务队中，像付国花这样的志愿者已有49名。他们中有心理咨询师、医疗工作者、社工，也有像她一样从“受益者”转变为“奉献者”的普通职工。这支队伍，是“工会主导、专业支撑、社会参与、职工受益”运作模式的生动写照，也是区域社会心理服务体系建设和工会工作创新的一次探索性实践。

“最好的志愿，是恰逢其时的给予。”付国花说，这些年，她看见许多紧锁的眉头舒展了，疲惫的眼神重新有了光，孤独的个体找到了共鸣与支持。

数据显示，“工心益行”项目开展至今，已直接服务职工1300余人次。

从一本书开始，到一群人同行，工会搭建的这座“心灵港湾”，正让越来越多的职工在字里行间找到回声，在彼此照亮中轻装前行，向阳而生。