健身操训练课

夜幕降临，坐落于宜宾市市民中心旁的宜宾市工人文化宫渐渐热闹起来：体育馆内呐喊阵阵，培训教室琴声悠扬，不少职工结束一天工作之后，奔赴这里开启属于自己的“八小时外”美好时光。

作为稳居川南职工文体活动阵地面积之首的公益阵地，这座总用地31亩、建筑总面积约2.6万平方米的工人文化宫，坚持公益性服务定位，用丰富多元的公益培训、赛事活动，让广大戎州职工在这里强健体魄、陶冶情操，收获身心双重愉悦。

公益课堂百花齐放 动静结合体验多元

10月16日19时，宜宾市工人文化宫多个教室准时亮灯。

太极拳教室内，在教练袁小松的带领下，学员们动作舒缓圆活，一招一式行云流水。“太极拳公益课堂每周2次，一共10次。很多职工长期伏案，身体多有劳损，练太极拳既能舒缓身体疲惫，又能感受传统武术文化魅力。”袁小松一边示范一边向记者介绍。

学员张慧跟随老师练习已有一段时间。“长期坐办公室，肩周炎、肩颈不适一直困扰我。”她坦言，“练习太极拳让我学会静下心来，不仅身体酸痛得到改善，内心也变得更加平和，真切感受到工会对我们职工细致入微的关怀。”

与太极拳教室的沉静舒缓不同，另一侧健身操课堂则活力四射。伴随着动感节拍，学员李菡和同伴挥洒汗水，课堂气氛热烈高涨。“我平时就热爱运动，一直有关注工会活动，这次就是在‘川工之家’APP宜宾频道报的名。教练特别有活力，跳操氛围很好，大家互相打气，越跳越带劲！”

据了解，本期公益培训班共设自由搏击、非洲鼓、太极拳、瑜伽、健身操、流行演唱、中国舞等13个科目，周一至周五每晚7时准时开课，近300名职工报名参加。课程种类多，还让不少职工犯了“选择困难症”---心仪的课程时间撞了车，只能遗憾表示“等下期再来”。

宜宾市总工会相关工作人员告诉记者，每期培训科目都会广泛征集职工意见筛选确定，持续更新课程内容，工会始终把职工的真实需求放在第一位。

移步三楼运动场馆，篮球馆、气排球馆训练现场热火朝天。奔跑、传球、起跳，职工运动爱好者组队开展训练，欢呼声、拍球声此起彼伏。一静一动之间，传统武术、声乐书画的雅致与球类健身运动的激情交相辉映，让文化宫的夜晚充满生机。

赛场展馆齐发力 打造活动主阵地

除了常态化公益培训，宜宾市工人文化宫也是全市职工赛事展览的核心阵地，运动竞技、文化展览轮番上演。

自2023年6月投用以来，工人文化宫免费开展游泳、羽毛球、乒乓球、气排球等健身公益培训3000余场次，瑜伽、声乐、书画等文艺公益培训1500余场次，免费培训职工7万余人次；市场化配套服务吸引20万以上职工参与各类文体活动，累计举办职工篮球、羽毛球、乒乓球、气排球赛事以及趣味运动会300余场次。

这里，已然成为宜宾职工运动健身打卡首选地。

眼下，宜宾市第二届职工公益性体育赛事正式启动，将持续至12月。其中，羽毛球、乒乓球团体赛后续赛事安排在周末晚间进行，多场团体赛事将为职工搭建切磋交流的竞技平台。

宜宾市工人文化宫不只是运动健身、文艺培训的文体空间，更是集思想引领、教育培训、维权帮扶、综合服务于一体的职工综合服务基地。

记者在现场看到，整栋四层大楼划分为职工教育帮扶和文体活动两大功能板块。

一楼设置有接待大厅，健身房、劳模展厅、职工书屋等；二楼主要是文艺类活动教室、办事窗口等；三楼有会议室、报告厅以及游泳馆、篮球（羽毛球）馆；四楼为办公室和管理用房，软硬件设施齐备。

宜工思政讲堂、职工亲子课堂、职工子女暑期托管班、女职工读书分享会等各类思想教育、家风建设、关爱职工的特色活动在此常态化开展，把服务触角延伸到职工工作生活方方面面。如今的宜宾市工人文化宫，正以公益为底色、以职工为中心，努力建设成为职工思想引领高地、教育培训园地、文体活动阵地、维权服务基地。