图据网络
杨胜
材料:黄豆100克、青豆100克、鸡翅500克、盐、味精、料酒适量、高汤750毫升
做法:
1.将黄豆、青豆用开水泡涨。
2.鸡翅洗干净,用沸水焯一下。
3.将全部原料放入砂锅中, 适量加高汤小火炖熟。
4.加入盐、味精、料酒调味后即成。
功效:具有抑制肿瘤、延缓衰老、清热解毒、益气的功效。