“医生，我这两天一直流鼻涕，根本止不住！”“医生， 我眼睛痒了两三天了！”……

随着春天的到来，万物复苏，花团锦簇，不少的市民组团出去晒太阳、踏青。然而，对有些人来说，春天却是备受困扰的季节，脸上又痒又烫，眼睛又肿又痒。近日，成都市第二人民医院过敏性疾病门诊患者猛增，大多数与春天的到来有关。该院药师表示，对于过敏体质的人来说，过敏性疾病如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等会在春天高发，那么，该如何应对春季过敏呢？

春季易过敏有这些原因

成都市第二人民医院药剂科医生杨芳说，春季过敏主要是由空气中的花粉、灰尘、细菌等过敏原引起的。过敏体质的人接触到这些过敏原后，身体的免疫系统会产生抗体，对抗过敏原，细胞也会分泌“组胺”，人体就会出现喷嚏、流涕、红斑、瘙痒及水肿等症状。

过敏了怎么办呢？她表示，最快速有效的方式就是选择正确的抗过敏药物，但是需要严格遵医嘱吃药。

过敏了，可用这些抗过敏药

面对过敏，我们如何选择抗过敏药物？杨芳说，有以下几类常规用药可选：首先是抗组胺药物。这类药物可以阻断过敏反应中产生的“组胺”，也就是引起过敏的“罪魁祸首”，有效缓解打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等过敏症状。但在选择这类药物时也需掌握注意事项：一是第一代抗组胺药物：有氯苯那敏、苯海拉明等。服用这类药物可能会有嗜睡、注意力不集中、口干等副作用，司机或高空作业者不宜选用。二是第二代抗组胺药物：包括大名鼎鼎的有氯雷他定、西替利嗪等，这一代药物副作用较少，起效快，体内作用时间长，一般每天服药1次即可。

其次是过敏介质阻释剂。常见有色甘酸钠、酮替芬等，服药后可能有头晕、乏力、口干等不良反应。这类药物起效较慢，一般用于预防，最好在接触过敏原之前使用。

第三类是白三烯受体阻断剂，常见的有孟鲁司特。这类药物不良反应较小，适用于儿童和成人的过敏性鼻炎及哮喘的预防和长期治疗。

第四类是糖皮质激素类药物。激素有显著的抗炎、抗过敏、抗水肿的作用，常见的包括糖皮质激素的吸入制剂、鼻喷制剂、眼用制剂和外用制剂等。值得注意的是，口服或者长期使用激素需要严格按照医嘱，切勿自行服药哦。

防范春敏，注意事项要把握

杨芳称，不管是已经过敏服药抗敏还是防患于未然“治未病”，都需要把握注意事项。

首先是患者要有规律服药。抗过敏药需要按照医嘱规律用药，而不是症状出现时才用药，无症状时马上停药。季节性过敏的患者可以在每年发病期前，发现过敏先兆就提前服用抗过敏药物来预防或控制以免病情进一步恶化。

其次是避免饮酒。服用抗过敏药物期间不宜饮酒或同时服用镇静、催眠及抗抑郁药物，以免引起中枢过度抑制的症状。

再次是需要远离过敏原。在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候，尽量减少户外活动，在家中可以关闭门窗，使用空气净化器，减少过敏原的刺激。

此外，还需要我们改善生活习惯。过敏体质的市民需要保证良好的作息时间，加强锻炼，提高身体免疫力。饮食方面应清淡，注意避免食用可能导致过敏的食物。