图据网络
材料:蛏子、丝瓜、姜丝。
做法:1.蛏子加入食盐和食用油吐沙后,清洗干净,然后冷水下锅焯煮,加入料酒和姜丝去腥,煮至开口后,捞出去除蛏子壳清洗干净,再沥干水分备用;2.丝瓜去皮,清洗干净,然后切成小块,接着另热锅不放油,放入丝瓜翻炒几下,去除湿气,然后倒入适量的开水,加入姜丝一起煮开;3.加入适量的食盐和花生油调味,接着倒入蛏子肉一起煮一分钟,再加入适量的鸡精和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。
功效:护肝、增强免疫力。