本报讯（陈永春记者邓霞）7月5日上午，由自贡市总工会主办的自贡市“关爱职工心灵护航”心理健康服务讲座在该市嘉祥外国语学校举行。来自全市企事业单位的职工500余人到场聆听。
讲座邀请了川北医学院精神卫生学院院长、医学博士、硕士生导师黄国平教授为职工们带来最前沿的心理健康知识。黄教授重点围绕心理健康与身心调适，展开压力和情绪的管理心理疏导。借助精心准备的课件，黄教授回答了“什么是心理健康？”“什么是心理问题？”普及了“心理障碍或疾病的危害”。随后，通过典型心理案例剖析和心理小测试，深入浅出地将深奥的心理知识通俗化，有效引导干部职工进一步了解基本的心理知识，缓解心理压力，化解心理矛盾，增强心理韧性。
