你喜欢自己掏耳朵吗？每次自己掏耳朵的时候，带给您的体验是舒服？疼痛？还是惊恐？如何掏耳朵既舒服又安全？具体该怎么做？近日，记者采访了成都市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科医生孙饶奚。

当你掏耳朵时，你在掏哪里？

耵聍，俗称耳屎。关于耳屎，有的人是片状的，有的人是油状的，所谓的“干”和“稀”，这个是祖传的，没办法改变的。

由于耳朵的特殊构造，分为外耳、中耳和内耳。掏耳朵主要涉及外耳，确切的说是外耳道，我们就只讨论外耳道的那点事。

外耳道，是指起自耳甲腔的外耳门，止于鼓膜的一条伸入颞骨的略成“S”型弯曲的盲管，由软骨部和骨部组成，软骨部被覆粘膜，含耵聍腺，富含毛囊和汗腺。其实，外耳道就像一个洞，外面那个口都看得见，但是里面黑漆漆的，耳屎就长在里面，这个洞有一个底，叫作鼓膜。鼓膜是一层很漂亮的薄薄的膜，表面有神经、血管，碰到它就会疼，碰伤它就不仅疼，还可能聋，伤得再透彻一点，不仅会疼、会聋，还会晕，所以这个“洞底”，我们是惹不起的，不借助医学检查设备的时候，咱们就在门口“捣鼓捣鼓”就可以了。

既然外耳道是“S”型，所以我们在掏耳朵的时候就要温柔，不管是用什么工具，动作要轻柔。外耳道的前三分之一处，也就是软骨部位，掏的时候是可以稍微放心一点，因为它被覆的是皮肤，虽然很薄，但是掏着还是很舒服的。但是后三分之二，那可是碰到就会疼，敏感得不行，再深入可能会弄伤鼓膜。

那么，问题来了，怎么判断哪是那三分之一的边界呢？答案是靠经验，因为成人的外耳道长度大概是2.5至3.5厘米，拿不准的话，就在门口“捣鼓捣鼓”就可以了。

掏耳的注意事项

如果你非医学专业人士，又想自己掏耳朵，且满足了以上三个条件，在实现自己“掏耳自由”的同时，也需注意以下情况：第一，掏的时候不建议选择棉签直接往里捅，一不小心很容易把耵聍捅进外耳道深部去，本来耳屎还有一条缝“透气”，这么一捅，全堵死了，然后就听不见了，耳鸣了。

第二，注意挖耳工具的清洁，外耳道平时可是黑漆漆的一个“死胡同”呀，有温度容易滋生感染，如果清洁不到位，容易感染真菌、霉菌等。

第三，外耳道的皮肤是有自洁能力的，它每天可没闲着呀，勤勤恳恳地工作，所以不需要频繁地掏耳和清洗。不恰当的清洗掏耳，频繁的刺激，反而会造成外耳道自洁功能紊乱，容易导致耵聍分泌过多，堵塞外耳道，或者产生外耳道炎症等问题。

第四，针对有小朋友的家长说一说，耳屎本质上是一种油脂混合物，有疏水性，可防水，可润滑，耵聍具有一定保护作用，没必要掏得那么干净。但外耳朵痛或者体检听力筛查不通过的时候就需要好好检查了。

总之，想要自己舒服地掏耳朵，是可行的，但是不一定是必要的，也是有一定风险的。如果您想掏，可以自己挠挠，但是请记住注意事项。