本报讯 （陈永春记者邓霞）5月21日，自贡市大安区总工会以“聚焦全民体重管理，共筑健康生活新生态”为主题，举办了专题讲座。讲座吸引了辖区内机关、企事业单位140余名职工到场聆听。
自贡市第四人民医院内分泌代谢病科、临床营养科主任，减重·体重管理中心主任、主任医师邓春颖以“减重长期维持---健康从减重开始”为题，深入剖析了减重过程中的关键要点，指出减重并非一蹴而就，需要长期坚持科学的方法，只有通过合理的饮食控制、适量的运动以及良好的生活习惯，才能长期坚持减重。
随后，自贡市第四人民医院减重·体重管理中心秘书，临床营养科副主任护师吴金玉带来以“减脂养生，膳食搭配”为主题的讲座。她详细讲解了如何通过合理的饮食搭配帮助减脂养生，强调食物的多样性和均衡性，为职工提供了实用的膳食建议，让大家明白了科学饮食在体重管理中的重要性。
