7月16日至8月1日，广安市武胜县总工会举办“武工惠服”职工瑜伽公益培训班。本次公益培训着力推进“武工惠服”普惠服务品牌建设，用心关爱职工身心健康，帮助干部职工舒缓工作压力、改善亚健康状况，进一步丰富职工业余文化生活。

此举是县总工会精准对接职工需求、做实做细职工暖心服务的重要举措。针对机关企事业单位职工长期伏案办公、久坐劳损、身心压力大等普遍问题，县总工会精心统筹安排课程，特邀国际瑜伽师陈守静，定制贴合职场人群的专属教学内容。课程聚焦肩颈疏通、腰背塑形、体态矫正、身心舒缓四大重点，科学设置基础体式、呼吸调节、放松拉伸等教学模块，兼具专业性与实用性，适配零基础职工学习锻炼。

培训期间，来自全县各机关、企业的职工学员准时参训、认真投入。课堂上，老师耐心细致讲解动作要领、纠正体态姿势，细致指导大家调整呼吸、舒展身体，带领学员循序渐进完成各类瑜伽拉伸动作。大家跟随舒缓的节奏，放松紧绷的肩颈腰背，舒缓工作疲惫，释放心理压力，在轻柔的运动中放松身心、塑造体态、涵养心性，沉浸式感受运动带来的活力与美好。

培训结束后，大家纷纷表示，县总工会开设的瑜伽公益班接地气、暖人心，既丰富了业余生活，又教会了科学健身的方法，切实感受到了工会“娘家人”的贴心关怀，今后将以更加健康的体魄、更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。

武胜县总工会相关负责人表示，下一步，将持续聚焦职工急难愁盼，不断丰富“武工惠服”服务载体，常态化开展瑜伽、书法、烘焙、文体赛事等多元化普惠公益活动，持续拓宽服务覆盖面、提升服务精准度，切实增强广大职工的获得感、幸福感和归属感，凝聚职工奋进力量，为武胜县高质量发展贡献工会力量。