资阳 廖红梅

春节假期结束，大部分人已返岗复工，一些人也在准备出行或返程途中。2月4日，笔者在网上看到一条重庆涪陵的网友发布的视频，视频展现了过年刚回老家时，一家人围坐在一起吃饭的情景，和过完年后大家准备离家，老人驻足村道旁远远目送久久不愿离开的情景……这样的场景可能大家都不陌生，在各大社交平台，也能看到多位网友发布类似的内容。

今年春节，许多在外地务工的人都选择了回老家与父母团聚过年。但春节假期一过，大家又纷纷踏上了回程。这一走，对于许多人来说，再回家短则一两个月， 长则“充电器插头一拔，再见就是新的一年”。节日期间热闹团圆的氛围骤然淡去，对老年人来说会有一个不适应期，一些老年人在心理上会一时难以适应这种强烈的反差，从而放大孤独感，甚至在不知不觉中患上“节后空巢症”。

过年期间你有观察过家中的老人吗？现在老年人衣食无忧，最大的问题就是精神的空虚、情感的缺憾，倍感孤独、缺乏关爱。随着年龄的增长，老年人的心理会发生一些变化，产生风险承受能力弱、害怕孤寂、情感脆弱等问题，如果得不到及时排解和抚慰，可能会引发许多心理及生理疾病。人的晚年，应该被认真呵护、 被温柔相待，应该是温馨的、热闹的；而不该因年龄而被忽视、被遗忘，更不该是日复一日的守望、等待。

热闹过后的冷清更孤寂，请给“节后空巢”的老年人更多关爱。为人子女多回家探望老人，多给老人打电话，让老人感受家人的关爱；鼓励老年人参加有益的社会活动、社交活动，充实老年人的生活内容；社区要经常与老人电话沟通、定期巡访，关心关爱老年人身心健康等。

关爱“节后空巢”老人，需要政府、社会和家庭多方面的齐心协力、共谋共划，共同关注老人的生活起居，关心老人的精神健康，营造爱老、敬老、尊老的浓厚氛围。