每年春季，都有不少人出现过敏的情况，那么引起春季过敏的元凶究竟是什么呢？四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科教授、过敏反应中心副主任孟娟医生表示，春季过敏的“元凶”往往不是那些颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。

让很多人过敏的不是花而是树

是不是觉得颜色鲜艳的花是引起大家咳嗽与鼻涕齐飞的“凶手”？其实不然，更容易引起过敏的，是那些看起来平平无奇的树以及杂草类植物的花粉！春季引起过敏的主要是树木类花粉，而秋季引起过敏的主要是杂草类花粉。

在自然界中，植物根据花粉传播方式的不同分为风媒花和虫媒花两大类。

“风媒花”就是利用风力作为传粉媒介的花，这种花一般花型小，花色不鲜艳，甚至很多已经是退化的状态，没有香味和蜜腺，让你看不出来更闻不出来像花。但风媒花产生的花粉数量特别多，表面光滑，干燥质地也很轻，风一吹就可以飞到很高很远的地方。这类花的代表有：杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等。

“虫媒花”就是靠蝴蝶、蜜蜂这些昆虫来传播授粉的花，这类花大多数鲜艳美丽，有芳香或其他气味，花粉粒通常比较大，产量相对较少，再加上经常都是粘成块状，既不容易被风吹散，更不可能吹得好高！所以相比来说，那些无香、无色、无味，甚至看起来不像会开花的树类、杂草类植物，由于花粉产量大、容易被风吹得高、吹得远，才是引起人过敏的主要“元凶”。

有人问：“也就是说，最近大街上开得茂盛的梅花、桃花、樱花也不是过敏原了哇？那可以开心自由地赏花了？”

孟娟医生表示，虽然梅花、桃花、樱花还包括油菜花都属于虫媒花，基本上不会引起大家过敏，但还是不建议对花粉过敏的人群去自由赏花，毕竟一般赏花的地方不仅只有这些虫媒花，也可能有杨树、榆树、柏树、桦树等会让你过敏的风媒花哦！即便没有，随风飘散的风媒花粉也会让你防不胜防。所以在花粉高浓度时节，赏花可不是春游的最佳选择，还是应该减少户外活动。

过敏无法完全治愈，但需及时就诊

当风媒花的花粉进入过敏人群的鼻黏膜、眼结膜，甚至下呼吸道时，会让人出现这些症状：鼻子痒、鼻子阻塞、流清鼻涕、打喷嚏；眼睛痒、红、肿、流泪；咽喉痒，耳朵痒，总之五官七窍，凡是开孔的地方都瘙痒难耐；咳嗽不断，气喘、气紧，夜间甚至不能平卧，活动受限；少数人出现暴露皮肤，比如面部风团，皮肤瘙痒。

“过敏的确跟感冒很像，很容易误诊。”孟娟医生介绍，除了流鼻涕、打喷嚏等症状外，感冒经常还会发热、全身酸痛，一般一周左右就可以缓解，并且没有鼻子痒、眼睛痒的症状；通常好了之后不会在短时间内频繁发作。而过敏引起的症状就不一样了，至少在春天里就不容易好转，也不会出现发烧、全身酸痛的症状。

“目前还没有一种可以把过敏性鼻炎完全治愈的方法，但这并不是说过敏就可以不用管。”孟娟医生又说，就花粉过敏来说，根据调查研究显示，一半花粉过敏引起过敏性鼻炎患者如果没有得到正规有效的治疗，9年内就很有可能发展成哮喘。所以，有花粉过敏症状的人，需要及时到医院就诊，接受正规专科医师的诊治，以免延误病情。

预防过敏的最佳方法：躲

那么，我们又该如何预防过敏呢？孟娟医生：“预防过敏最佳方法：躲！”

在过敏的高发期，要尽量减少去树多的地方，尤其是晴天花粉浓度最高，对花粉过敏的人还是在室内待着好些。但是，并不是在屋里就是安全的，毕竟花粉会随着风到处吹，所以建议花粉过敏的人可以在家准备一台空气过滤器，可以达到一定过滤花粉的效果。

如果实在要选择在过敏高发期出去，那要注意以下几点：

1.户外活动时记得戴上口罩；

2.如果可以选择，出门最好选在清晨或雨后，这段时间空气湿度较高，花粉颗粒吸了水分后，会沉降下来，不会到处飘；

3.用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，外出时戴上护目镜，可以减少眼睛受影响的几率；

4.外出回家后进行鼻腔冲洗，以清除气道黏附的花粉；

5.尽量关闭车窗、门窗，防止花粉进入。

很多微商热销的国外“鼻炎神药”，不仅不是神药，还隐藏着很多的风险。孟娟医生表示，不管是哪国的药，只要是国家批准、正规上市的处方药品，是应该标注有成分的，如果没有标注说明的，很可能不是正规上市的处方药。还有一些药品含盐酸萘甲唑啉，不能长期用，长期使用会造成鼻黏膜的血管反跳性的充血更加严重，形成药物性鼻炎，导致鼻阻更加严重。

医生提醒，已经过敏的人，不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动，因为这时呼吸道处于高反应状态，在花粉浓度高的环境中做剧烈运动可能会诱发憋气甚至哮喘，危及生命；花粉飘散的季节不要在室外晾衣物，尽可能在屋内晾干（用干衣机更好），避免衣服、被单、床单等沾染花粉；部分过敏的人在吃一些水果、坚果或者蔬菜时会出现嘴唇口腔瘙痒、发麻、水肿，全身出现起风团、痒、恶心、呕吐、肚子疼、拉肚子，甚至胸闷气紧等症状，尤其需要警惕。这是因为这些食物中可能含有和花粉成分类似的过敏原，所以一旦吃哪种东西不舒服，建议就不要再吃了。