材料：杜仲30克，怀牛膝15克，猪脊骨500克，红枣4个。

制法：将杜仲、怀牛膝、红枣（去核）洗净，猪脊骨斩碎，用开水氽去血水，然后一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2至3小时，调味即成。

功效：益肝补肾，强骨活络，养血补虚，益精明目，健脾祛湿。尤其适宜肝肾虚损引致腰膝酸痛、脚软无力、体质虚弱、脾虚湿重、视力模糊等人群饮食。