本报讯（吴健文/图）近日，由绵阳市总工会主办，绵阳城市学院工会承办的绵阳市教科文卫系统“快乐工作·幸福生活”女职工流动课堂正式开讲。
本次活动紧扣教科文卫体系统基层女职工身心需求，将专业康养指导与趣味手工体验相结合，让大家在轻松的氛围中解锁健康养生知识。
在美容养生中医小课堂，专业讲师围绕“中医美容养生”主题，从“膳食茶饮”“情志调节”“运动引导”“穴位艾灸按摩”四个方面进行详细讲解。讲师以人体穴位模型为例，现场演示常见消疲解乏穴位按摩手法，并与女职工现场互动，答疑解惑；在古法香囊制作中，专业老师讲解香囊养生文化与中医香料知识，女职工亲自选料、称重、揉捻、装袋，搭配养生香料，配置专属古法养生香囊；在身心疗愈环节，自然声音疗愈带来沉浸式午休，轻柔音律褪去身心疲惫；在健身气功八段锦体验中，女职工跟着老师一招一式练习，掌握简单易操作的办公室养生功法，为日常健康疗愈加持；艺术插花沙龙则是一场与美的邂逅，专业老师指导花材选择、 搭配与造型技巧，女职工们在创作中释放压力，彼此交流心得，在一花一叶的搭配间拉近距离，定格美好瞬间。
