《自然·代谢》最新发表一项研究显示，跑完马拉松后，跑者特定脑区的髓磷脂数量似乎会减少（髓磷脂是包裹在神经元周围的一种物质）。但该研究指出，这种效应在比赛两个月后会完全恢复。

长期运动会迫使人体消耗储备的能量。比如，马拉松跑者主要将糖原这种碳水化合物作为一种能量来源，但当肌肉中的糖原耗尽时便会开始消耗脂肪。髓磷脂包裹在大脑神经元周围，主要由脂质组成，起到电绝缘的作用。此前对啮齿动物的研究显示，这些脂质可作为极端代谢条件下的一种能量储备。

西班牙巴斯克大学、CIBERNED-卡洛斯三世研究所和Biobizkaia健康研究所团队此次在10位马拉松跑者（8名男性2名女性）参加42公里比赛前后的48小时内，对他们的大脑进行了磁共振成像。作为随访，他们还在比赛两周后和比赛两个月后分别对其中2位和其中6位跑者进行了大脑成像。通过测量大脑髓磷脂水分数（髓磷脂含量的一个替代指标），发现大脑12个白质区域的髓磷脂含量会一致性减少。两周后，髓磷脂含量显著上升，但仍未回到赛前水平，而在马拉松比赛后的两个月会完全恢复。 （据《科技日报》）