本报讯(邹世进)为关爱新就业形态劳动者心理健康,缓解工作压力,4月16日,成都市青白江区总工会在“工惠心驿·歇一哈”服务驿站举办以“与‘新’灵相伴·与快乐常伴”为主题的心理健康专场团辅活动,吸引20余名美团外卖骑手参与。
活动中,心理咨询师通过生动的案例分析和互动问答,深入浅出地讲解了心理健康的重要性和维护方法。活动现场氛围热烈,骑手们积极投入,不仅学习到了压力管理和情绪调节的技巧,还通过心理拓展游戏进一步释放了心理压力,强化了自我价值感。
大家纷纷表示,通过此次活动不仅学会了如何更好地应对工作和生活中的压力,还结识了一群志同道合的朋友。区总工会还为参与者准备了精美的宣传品,以表达对他们的关怀和感谢。