活动现场气氛热烈 卢玥希摄

本报讯（卢玥希实习记者谭悦）为助力2025年新进教职工适应职业角色、提升心理调适能力，近日，西南医科大学组织新进教职工赴泸州市总工会，参与“赋能心灵·共筑教育星河”主题心理团建活动。

活动分为心理测评、科普展参观、体验活动及成果展示四部分。特邀西南大学心理学部访问学者、副教授于志涛担任核心体验环节的主讲人。在于教授的专业引导下，各参训人员通过一系列精心设计的互动环节，学习了压力识别、情绪管理的方法与技巧。人文管理学院教师刘霞在接受采访时说：“于志涛副教授分享的沟通技巧很实用，‘你中有我，我中有你’的语言逻辑、‘减龄’沟通法和‘抬升事物价值’的思路，让我学会用更温暖的方式与人交流。”

活动过程注重体验与分享，有效促进了不同单位新同事之间的交流与融合，增强了团队的凝聚力。临床医学院教师马静表示：“这场活动最动人的，是让我真正懂得了‘你中有我，我中有你’之间的联结，原来压力与情绪从来都不是一个人的战斗。有时候同样的意思，换一种表述，会有不一样的情绪体验。我们的压力从不是孤立的岛屿，总有一片情绪的海域与他人相连。”

此次活动作为2025年四川省教科文卫体系统“博雅启智筑基铸魂”职工素质提升主题活动的系列活动，通过沉浸式心理体验助力新进教职工构建积极心态，适应新环境，融入新集体，也是西南医科大学工会落实教职工关怀行动的重要举措。