引言：

当前，企业员工健康管理已成为保障员工福祉、提升企业核心竞争力、推进健康企业建设的重要举措。中国石油四川销售公司（以下简称“四川销售公司”）基于能源销售行业特点，针对员工分散作业、倒班频繁、户外工作多、健康风险突出等现实问题，传承中医“治未病”理念，融合现代健康管理理论，创新总结出“减、健、检、监、救、教”六字工作法，构建起全方位、全流程、全覆盖的员工健康管理体系。

中石油四川销售公司主要承担全川成品油储存、运输、销售等重要任务，在职员工分布在全省各地油库、加油站，点多、线长、面广，倒班作息、户外作业、业绩压力等因素叠加，导致部分员工作息不规律、饮食不合理、运动不足、心理压力大，高血压、颈椎病、肥胖等慢性病高发，员工健康管理面临严峻挑战。为破解这一难题，公司认真践行健康中国战略，坚定秉承“以人为本”发展理念，将员工健康摆在突出位置、把健康管理融入企业运营全过程。经过多年探索与实践，系统提炼形成“减、健、检、监、救、教”六字工作法，六个字环环相扣、层层递进，构建起“源头管控-素养提升-精准筛查-动态监测-应急兜底-科普赋能”的全链条健康管理闭环。

一、“减”字为先：源头管控，消除健康隐患

“减”是健康管理的前提，核心在于从源头阻断疾病诱因，通过减少危险因素与减轻身心负担来夯实员工健康基础。四川销售公司狠抓员工行为干预，全面推进“无烟企业”创建，库站与办公区全面禁烟并配备戒烟劝导员，同时推行工间操与碎片化运动以缓解久坐及户外作业带来的颈椎、腰椎劳损，引导员工摒弃熬夜、久坐等陋习。狠抓员工膳食管控，通过大力建设健康食堂并配备专业营养师，推出轻脂餐、减脂餐，为慢性病员工定制专属餐食，试点智慧健康食堂以公示菜品营养成分与热量，严控油盐糖用量，从而改善高油高盐饮食习惯。狠抓员工压力疏解，四川销售公司建立完善的心理疏导机制，开通心理咨询热线并开展全员心理测评，生成个人与团体评估报告以精准识别心理风险；推进EAP员工帮助计划，利用支部书记谈心谈话工具，组建心理联络员队伍，对偏远站点、外派员工实施重点关注，常态化开展压力疏导与团体辅导，扎实做好突发事件后的心理危机干预，有效缓解职场焦虑。

二、“健”字为核：强体健心，激活主动健康

“健”是健康管理的核心，重在强健体魄、健全心智、提升素养，引导员工做自己健康的第一责任人。注重员工强身健体，推行个性化运动方案。针对办公人员推广微运动，针对库站员工开展简易健身操，针对中老年员工普及八段锦、广播体操等温和运动。建设健康小屋、健康角，配备血压计、体脂仪、健身器材，让员工就近锻炼、便捷监测。注重员工健心赋能，构建全方位心理服务体系。邀请专家开展心理健康讲座，搭建沟通交流平台，举办文体活动与友谊赛，丰富员工业余生活，舒缓工作压力，营造积极向上的团队氛围。注重员工意识提升，强化健康理念引导。开展健康知识培训，定期评选“职业健康达人”“减重达人”“最美家庭”，发挥榜样示范作用，推动员工从“被动接受管理”转向“主动践行健康”。

三、“检”字为要：精准筛查，实现早诊早治

“检”是健康管理的关键，通过科学体检精准掌握健康状况，把疾病防控关口前移。四川销售公司打破“一刀切”体检模式，实施分层分类精准体检。根据年龄、岗位、病史定制方案，老年员工侧重心脑血管、肿瘤筛查，户外作业人员针对性强化职业病专项筛查，女职工强化妇科、乳腺专项检查，慢性病患者增加季度复查，实现“一人一策、精准筛查”。严格规范体检流程，优选专业医疗机构，落实检前告知、数据审核、报告解读全流程管控。建立员工健康档案，开展体检报告“一对一”解读，对异常指标人群重点跟踪，制定个性化干预方案，推动“体检”向“检后干预”延伸，实现早发现、早诊断、早治疗。

四、“监”字为保：动态追踪，筑牢管理闭环

“监”是健康管理的保障，通过持续监测、动态评估、及时调整，确保健康干预措施落地见效。监测工作从两个维度展开。强化生理指标监测，依托健康角、健康小屋与线上平台方便员工随时自测血压、血糖等指标，落实健康包保责任，实行网格化管理，健康专员定期跟踪汇总、动态调整管理方案；强化生活方式监测，通过健康打卡与现场督导，引导员工养成合理作息、科学运动、均衡饮食的良好习惯。基于监测数据，开展健康风险评估，按高、中、低风险分级管控，对高危人群实施重点干预，形成“监测-评估-干预-再监测”闭环。定期评价干预效果、收集员工意见建议，持续优化服务内容。

五、“救”字兜底：应急处置，守护生命安全

“救”是健康管理的底线，针对突发健康事件，快速响应、科学处置、降低风险。注重技能保障，全面普及急救技能，开展心肺复苏、外伤处理、急症应对等培训，确保每个库站配备持证急救员。在设备配置上，在库站、办公区全覆盖配备急救箱、血氧仪、AED等设备，并定期检查维护，保障应急可用。注重机制建设，完善应急预案与响应机制，明确处置流程与责任分工，常态化开展应急演练。注重外部联动，建立医企联防、家企联动机制，开通危急重症就医绿色通道，提供挂号、陪诊、转诊等帮扶，为突发疾病员工搭建快速救治通道。

六、“教”字为本：科普赋能，厚植健康文化

“教”是健康管理的根本，通过系统化健康教育，提升全员健康素养，凝聚健康共识。在内容上实施分层分类科普，新员工侧重职业防护与基础健康知识，中老年员工聚焦慢性病管理与养生，倒班员工重点辅导作息调节与饮食调理，管理人员强化压力管理与颈椎防护。在形式上构建多元传播矩阵，融合“线下讲座＋线上传播＋实操体验”，利用微信公众号、视频号推送科普内容，制作手册、海报张贴基层，开展知识竞赛与健康义诊，让健康知识触手可及、入脑入心。在机制上联动多方力量，携手医院、社区、家庭，借助重要健康节点开展集中宣传，推进“健康家庭”创建，形成企业主导、员工践行、家庭协同的健康促进格局，让“快乐工作、健康生活”理念深入人心。

推行“六字工作法”以来，四川销售公司员工健康素养显著提升，慢性病发生率持续下降，早期疾病检出率稳步提高，公司及下属单位均获评省级健康企业，顺利通过集团公司健康企业

验收，入选全国健康企业建设特色案例，健康企业建设取得显著成效。