本报讯(记者雷琰)近日,雅安市石棉县总工会2025年职工普惠培训项目---瑜伽培训班开课,30余名职工积极参与此次培训。
培训现场,专业瑜伽教练凭借丰富的教学经验,带领职工们开展综合基础练习。课程围绕前屈、后展、倒置、扭转、平衡、侧弯六大类别展开。教练将理论讲解与实操指导紧密结合,针对每个动作的要点、发力方式及注意事项进行细致讲解和示范,并逐一纠正学员动作,确保大家安全、规范地完成训练。
记者了解到,石棉县总工会持续深化“我为职工办实事”实践活动,立足职工多元化诉求,拓展普惠服务项目覆盖面。此次培训涵盖书法、瑜伽、普通话、网球等普惠课程,将持续至7月31日。